Walka z cellulitem – jak z nim wygrać?

Problem pojawianie się cellulitu może dotyczyć w zasadzie każdego. Może on powstawać zarówno u nastolatek, jak i starszych kobiet. Często jego uwidocznienie się jest ściśle związane z procesami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie. Z tego względu może on pojawiać się zwłaszcza u kobiet w ciąży lub podczas menopauzy. Warto wiedzieć jak reagować gdy zauważymy problem oraz przede wszystkim jak można temu przeciwdziałać. Różne stopnie zaawansowanie Warto wiedzieć, że cellulit może mieć łagodniejszą lub cięższą formę. Z tego względu należy podejmować działania w celu pozbycia się go […]

Rola snu dla naszej urody

Kupujemy coraz większą ilość produktów do pielęgnacji ciała, zdajemy sobie sprawę z istoty zdrowego odżywiania dla naszej skóry i wprowadzamy do swojego życia większą aktywność fizyczną w walce o idealne wymodelowanie sylwetki. Jednak nadal stosunkowo małą uwagę przywiązuje się do kwestii roli snu dla naszego organizmu, w tym ładniejszego, zdrowszego wyglądu. Odpowiednie wysypianie się może natomiast przynieść wiele korzyści w tym zakresie, dlatego warto wiedzieć jakie są zalecenia, aby je osiągnąć. Dlaczego sen jest taki ważny dla stanu skóry? Wszyscy wiedzą, że sen jest potrzebny. […]

Jak przygotować swoje ciało na plażę?

Coraz cieplejsze temperatury bez wątpienia sprzyjają wychodzeniu na plażę i chociaż celem tego jest aktywne spędzenie czasu ze znajomymi lub uzyskanie pięknej złocistej opalenizny, nie ma się co oszukiwać, chcemy wyglądać jak najlepiej oraz wyróżniać się z tłumu innych osób. Z tego względu powinniśmy już wcześniej przygotowywać nasze ciało do tego okresu oraz kompleksowo przemyśleć kwestię ubioru. Przygotowanie ciała na sezon letni Bez wątpienia chcemy prezentować się dobrze w bikini, zwłaszcza, że odsłaniamy znaczną część ciała przy nieznajomych nam osobach. Chociaż odpowiednia pielęgnacja ciała powinna […]

Nieoczywiste przyczyny występowania problemów skórnych

Problemy z cerą mogą być naprawdę dokuczliwe. Bez względu na to czy zmagamy się z wyskakującymi nagle pryszczami, ze zbytnio rozszerzonymi porami czy zaczerwienionym kolorytem skóry jest to bez wątpienia problematyczne. Może to bowiem zmniejszać naszą samoocenę i przez to rzutować na inne aspekty naszego życia. Zazwyczaj więc w takim przypadku skupiany się na korzystaniu z kosmetyków przeznaczonych właśnie do takiej cery licząc, że dzięki nim problem ten zostanie rozwiązany. Niestety, często to nie wystarcza lub tylko czasowo stłumia problem, a gdy kosmetyk odstawiamy – […]

Zdrowe piękne stopy

Każdy z nas chociaż raz w życiu zmagał się z otartą nogą, tzw. odcinkami. Główną przyczyną powstawania tego problemu oczywiście jest niewygodne obuwie. Najczęściej jest ono zbyt ciasne, chociaż zbyt luźne także może nam przysporzyć wiele problemów. jak sobie radzić w sytuacji kryzysowej? Jak zapobiegać powstawaniu nieestetycznych pęcherzy? Odciski Zaczerwienione pęcherze to nie tylko problem estetyczny, ale także medyczny. Nieleczone mogą przysporzyć sporo niepotrzebnego bólu. Odciski inaczej bywają nazywane niedzielę lub namioty. Powstają w wyniku docierania o skórę chociażby butów, ale także skóry palców o […]